「 生理 」 一覧

生理が来ない原因は?ホルモン注射より布ナプキンが生理不順に効果?

2015/07/04   -悩み
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生理が毎月来ない!?妊娠ではないのに毎月決まった日に来ない。時には何ヵ月も来ないことも。 生理不順は女性の体のバロメーターでもあります。原因を知って、改善していきたいところですね。 そこで、生理不順の …

布ナプキンって漏れないの?外出時の交換は?手洗いか洗濯機?

2015/07/03   -悩み
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布ナプキン、気にはなってるのに今一歩踏み出せないあなた。 布なのに漏れないの?出先でどうやって使うの?洗うの面倒じゃない? 色んな疑問が出てきますよねぇ。そこで!布ナプ使用歴10年の私が、実際にこれま …

痩せやすいのは生理何日目?前と後でダイエットや運動効果の違いが!

2015/06/25   -悩み
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ダイエットするなら生理中がいいとか生理後がいいとか、実際どうなの?と、ちゃんと理解しないままダイエットしても効率が悪いだけでなく、リバウンドなどの逆効果です。 そこで、女性ならではの生理周期とダイエッ …

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