夜行バスで大阪東京の往復、節約して安く移動するには最適な手段ですよね。
私も何度か利用したことがありますが、交通の便がいいし、ホテル代が節約できる上に朝から晩まで丸一日遊びに使えるので、なんだか得した気分になります。
ただ、やっぱり疲れるのは疲れるので、上手に使いたいところです。そこで、深夜バスを上手に利用するコツをまとめました！
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夜行バスで大阪東京往復でも寝れる？
夜行バスで大阪から東京、東京から大阪まで移動、新幹線のように２時間というわけにはいきませんが、安い上、夜の寝ている時間に移動できるので、移動時間が長いのに時間短縮にはなるというメリットがあります。
デメリットはやはりバスで長時間になるので疲れるということ。
東京大阪間ならバスにもよりますが８時間～９時間、場合によっては１０時間はかかりますから。
ただ、４列シートか３列シートかで快適さが違ってきます。
バスの横の列、通常（というか、学校の遠足などで利用している観光バス）は通路を挟んで右２列、左２列の４列ですよね。
それが、同じバスの幅で席が３列になっているバスが３列シートです。
２列と１列に分かれているのもあれば、３列それぞれ独立しているタイプのシートもあります。
３列シートだと座席そのものが広々して豪華なだけでなく、リクライニングもほぼフラットにできるので快適に寝ることができます。
２列シートなんてのもあって、これはもう寝台車並なのでぐっすり眠れそうですね。
でもね、やはり安く抑えたいという場合は４列でいいかなと思います。
３列にしたところで、神経質なタイプの人はどうせ寝れないです。なので、バスは安く抑えて旅先でちょっといいホテルに泊まったり美味しいいものを食べるのにお金を回すのもいいですね。
少しでも快適に過ごすため、首に挟む空気枕（ネックピロー）や耳栓、アイマスクなどを用意しておくといいですよ。
空気を入れるタイプだと荷物にもなりません。
夜行バスの席のおすすめの場所は？
夜行バスは席が選べるものがあります。酔わない場所といえば前の方と決まっているようなものですが、やはり前に行くほど酔いません。
ただ、出入り口が前方にあるので、深夜にサービスエリアで休憩の際、他の人がぞろぞろと乗り降りするのが気になります。
なので、酔わない人は後ろに行けばいくほどプライベートな気分（実際は違いますが）で安心できます。
私はだいたい中間をとって真ん中あたりの窓際の席を選ぶようにしています。
夜行バス着の大阪駅と東京駅周辺の銭湯情報
早朝に着いて銭湯でひと風呂、せめてシャワーくらい浴びて出掛けたいですよね。
または、バス内は冷房も効いていて寒いくらいのことが多いので、乗車前の夜に乗り口付近でシャワーを浴びるのも到着後の時間が節約できていいですよ。
そこで、新大阪・大阪駅周辺と東京駅周辺の銭湯情報を集めました。銭湯やスーパー銭湯、サウナだけでなくネットカフェでシャワールーム完備のところもあるので上手に利用するといいですね。
新大阪駅周辺
・日之出温泉
大阪市東淀川区西淡路2丁目3−11
料金は大人３００円（バスタオルや石けん、シャンプーなどのセット込みの場合は５００円。）と安くてキレイな普通の銭湯です。
日曜のみ７：００～１１：３０の朝風呂があるので到着後にちょっとゆっくりお湯に入りたい時に。
・天然温泉 ひなたの湯
大阪市淀川区三国本町1-6-15ドルチェヴィータ新大阪9F
（大阪ガーデンパレスのすぐ先）
・地下鉄「新大阪駅」4番出口から徒歩約10分
日～金曜日 午前6時～深夜1時（受付終了深夜0時）
土曜日 午前8時～深夜1時（受付終了深夜0時）
料金は大人８００円とスーパー銭湯価格ですが、夜の出発前や早朝の到着後に疲れをとる目的で利用するのにもってこいですね。
・ネットカフェ ポパイ新大阪店（２４時間営業）
ＪＲ新大阪駅、中央口から歩いて約3分
とにかく安く、サクッとシャワーだけでも浴びたいという場合はここ。
一番安い席で１時間３１０円で、シャワールーム利用は無料です。
バスタオルレンタルは有料（１００円）で、シャンプー・ボディーソープ・歯ブラシ・カミソリが無料で用意されています。
JR大阪駅（阪急梅田、地下鉄東梅田、西梅田）駅周辺の銭湯
梅田駅周辺はネットカフェも多いです。バスの乗り降り口からの近さやその後の目的地によって場所を選ぶといいですね。
・インターネットカフェ アットワン東梅田店
大阪市北区曽根崎2-11-5 梅田OSホテル2F
大阪市営地下鉄「東梅田駅」南改札から新御堂筋方面すぐ
最初の３０分２１０円でシャワー利用は２００円（シャワーセット＋バスタオル付き）
・メディカルカフェ ポパイ梅田桜橋店
地下鉄西梅田駅9号出口から徒歩30秒
・コミック＆インターネットカフェ アプレシオ梅田店
大阪府大阪市北区小松原町4-32 4F
最初の３０分１５０円 シャワー使用料３００円
東京駅周辺
・ファーストイン京橋ホテル（カプセルホテル）
東京駅八重洲中央出口より徒歩１０分
東京メトロ 銀座線京橋駅 6番出口より 徒歩１分
都営浅草線 宝町駅 A5番出口より 徒歩２分
＊シャワーのみのご利用も出来ます。
１時間毎５００円
平日 （ 5：00～13：00 17:00～23:00 ）
土曜、祝日（ 5：00～10：00 18:00～23:00 ）
・東京VIPラウンジ
八重洲アメレックスビル 2階・3階（東京駅八重洲北口より徒歩３分）
ネットや携帯電話の充電、パウダールームなども完備と、高速バス利用者向けのメニューが充実しています。
ロッカー、シャッワー、フリードリンク付きで９０分８００円。他プランあり。
・メディカルカフェ ポパイ神田店
神田駅南口から徒歩0分シャワールームあります。
まとめ
慣れてくるとバスの旅も楽しいもんです。新幹線で移動するより、遠くまで来た感があっていいですよ。これも若いうちならでは！楽しんでくださいね！